和楼主有一样的经历。
之前痴迷一个技师,一周去两次,几年间做过几百次了,还是喜欢,肉体和心理都喜欢,只是聊聊天也很开心。
总是幻想抛开一切和她在一起,可理智又告诉我不可能,就算我为爱痴狂,她也不会跟客人在一起。
好几个月,每天醒来,脑子里就是她,睡前也想着她,特别痛苦特别内耗。
后来怎么走出来呢,一个是做自己,培养自己的爱好,游泳弹琴,把自己填满,不去想她,也让自己成为发光的人。
另一个就是看了不少佛学方面的文章,如何放下、知足。
最后附上徐志摩的一首诗,我看完这首诗,忽然就放下了,希望对楼主有用。
《偶然》
——徐志摩
我是天空里的一片云,
偶尔投影在你的波心——
你不必讶异,
更无须欢喜——
在转瞬间消灭了踪影。
你我相逢在黑夜的海上,
你有你的,我有我的,方向;
你记得也好,
最好你忘掉,
在这交会时互放的光亮!